Как фундамент всего, всей жизнедеятельности человека является — ЦНС (Центральная нервная система). Физические недомогания, мышечные спазмы, хорошее или плохое у вас настроение, на сколько эффективно у вас получается справляться с жизненными ситуациями, результативность ваших дел — все это в первую очередь работа нервной системы. 

Как раньше говорили — все болезни от нервов, так и сейчас можно прямо заявить, что девяносто девять процентов всех заболеваний и недугов — это сбой нервной системы. 

Вопрос наследственности — да, имеет место быть, но это все же вторично. Здесь нет никакой мистики. Стресс в любом своем проявлении — это мобилизация организма. Организм бросает все свои ресурсы на решение определенной, четко поставленной нервной системой задачи. 

Для примера проведем параллель с цехом производства и его рабочими. Каждый из рабочих выполняет свою функцию. Первый стоит на загрузки определенного продукта транспортирную ленту, второй занимается комплектовкой товара, третий его сборкой, четвертый упаковкой и тд. Вдруг, на производстве происходит  возгорание. Все рабочие бросаются на борьбу с огнем. Так что произойдет с производством? Первый вариант — оно встанет, но жизнь остановить на время невозможно. Второй вариант — это будет гора испорченных, недоделанных товаров или их составляющих частей, которую придется разгребать довольно длительное время. 

Но так же можно вызвать пожарную команду, которая справиться с огнем. Процесс производства будет приостановлен, но не на долго. И это при условии что возгорание было замечено на начальном этапе, а не было запущенно. 

Так и в жизни за неумение распределять свои психические ресурсы, мы можем очень дорого заплатить.  И мой пример тому подтверждение. Двадцать пять лет в спорте. Здоровый образ жизни. Постоянные проверки здоровья, что показывали исключительно положительные результаты, но это не помогло не наступить на грабли. 

Отсутствие режима, постоянная загруженность в работе, постоянные стрессы — дали свой эффект — РАК. В семье об онкологии ни кто не слышал. Предрасположенность на первый взгляд отсутствует, но суммарное накопление всех отрицательных моментов жизни деятельности дало свой эффект. 

Мы — это производная нашей нервной системы, но ни как не на оборот. Сердечно сосудистые заболевания, мыслительные процессы, память диабет и другие гормональные расстройства — это все результат работы нашего психического аппарата.  Только полностью осознанные наши мысли, желания и действия, приведут такую сложную систему как человек к полному, гармоничному функционированию!